【元140kgからのダイエット】満足度が高い食事メニュー!! 脂質をしっかり摂取して糖質はしっかり落とす!!

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エルセーヌ「やせる道場?」エステ体験行ってみた!
「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開
・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!
・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ技術!」
・「これはヤバい!」腰のクビレが復活!
などなど、感動のBefore&After「これはやせる!」と実感できる体験談!

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私はこれで成功してます!!!
【必見!!!】ダイエット-20キロ減量に成功!!!

私が最近食べている、燃焼スープがこちら!
超簡単!!燃焼スープの作り方!!

くまつこ式ダイエット
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ピーク時→2019.7.17 139.8kg
ダイエット開始→2019.09.15 136.6kg
-20キロ減達成→2019.12.09 119.8kg

ダイエット開始日から、2年間で-80kg減量をし57kgに向けて頑張ります!

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